Motivering 101: Hou aan om aan te hou

Ek hou van fietsry en ek het nog dae wanneer dit 'n stryd is om myself uit my stoel te hys en op te ry vir 'n rit. Motivering is dieselfde vir ons almal: dit groei en word soos die maan. Jy benodig net 'n paar klein truuks om jou s'n te laat skyn as dit andersins sou daal. Hier is 'n paar gunstelinge: Vind 'n vriend of vier Onthou hoe jy soos 'n kind op elke blok op die blok sal knal of elke vriend in 'n radius van 5 myl bel totdat jy iemand gekry het om uit te kom en te speel?

Rapha Women's Gilet review, £ 125.00

Die Rapha Women's Gilet doen die eenvoudige dinge goed. Trouens, dit voldoen so sterk aan die punt om ons te laat wonder hoe soveel ander vroue se baadjies nie so maklik soos simpele dinge so wonderlik kan verrig nie. Soos die Rapha Women's Rain Jacket, neem die gilet 'n hoë-presterende, aantreklike en aantreklike benadering tot vroue se klere-ontwerp.

Trek FX Sport 6 resensie, £ 1,900.00

Die FX Sport 6 is Trek se top-fiksheidfiets, en met 'n prys van £ 1,900 hoop ek op iets spesiaals. Op papier, hierdie koolstof-framed speedster, met Shimano 105-ratkas en Tektro-hidrouliese skyfremme, lyk seker soos dit moet wees. 10 goedkoop Kersgeskenke vir fietsryers Pinnacle Kapur 3 eerste ritresensie Trek het sy IsoSpeed-ontkoppelende tegnologie op die liggewig 400-reeks OCLV-koolstofraamwerk gebruik.

Ek het Bergfietsterapie probeer - en dit is geweldig

"Jy benodig terapie." Dit was 'n gewilde dis in die '90's, onder andere verouderde en ietwat aanstootlike colloquialisms. Nou is terapie meer hoofstroom en minder gestigmatiseer. Ek ken mense wat twee of drie terapeute vir verskillende probleme sien. Tog het dit my 'n rukkie geneem om dit vir myself te probeer. My probleme het altyd onbeduidend gevoel in vergelyking met die verskriklike probleme waarmee mense wêreldwyd te doen kry.